Festas de Nossa Senhora da Saúde e da Soledade - Esposende

 

Festas de São Lourenço - Vila Chã

 

Envelhecimento Ativo e Saudável no Verão

 🌞 Viva Mais e Melhor – Mesmo com Calor!

Vamos juntos proteger a saúde das pessoas idosas nos dias mais quentes!

☀️ Orientações para enfrentar o calor com segurança:

✅ Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. A hidratação é essencial!

Nª Sra. do Lago, Santo Ovídio, Nª Sra. Bom Sucesso e São Bento - Gemeses

 

Estão abertas as inscrições para o Coro Sénior de Esposende, até 19 de setembro

 Estão abertas as inscrições para o Coro Sénior de Esposende

A nova temporada começa a 8 de setembro, com ensaios semanais às segundas-feiras, das 14h30 às 16h, no Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários de Esposende.

A participação é gratuita e aberta a adultos da comunidade, com ou sem experiência musical.

Inscrições:

sisg@cm-esposende.pt

937 630 860

Divisão de Coesão e Desenvolvimento Social

Rua Narciso Ferreira, 108, r/c, Esposende | 08h30 – 16h30