sábado, 2 de agosto de 2025
Envelhecimento Ativo e Saudável no Verão
🌞 Viva Mais e Melhor – Mesmo com Calor!
Vamos juntos proteger a saúde das pessoas idosas nos dias mais quentes!
☀️ Orientações para enfrentar o calor com segurança:
✅ Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. A hidratação é essencial!
sexta-feira, 1 de agosto de 2025
Estão abertas as inscrições para o Coro Sénior de Esposende, até 19 de setembro
Estão abertas as inscrições para o Coro Sénior de Esposende
A nova temporada começa a 8 de setembro, com ensaios semanais às segundas-feiras, das 14h30 às 16h, no Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários de Esposende.
A participação é gratuita e aberta a adultos da comunidade, com ou sem experiência musical.
Esposende acolhe Festival Internacional de Folclore com grupos de oito países
Domingo, 3 de agosto | 21h30 | Zona Ribeirinha de Esposende
A Zona Ribeirinha de Esposende será palco, no próximo domingo, 3 de agosto, a partir das 21h30, de mais uma edição do Festival Internacional de Folclore, evento que promete encher de cor, ritmo e tradição a foz do Cávado, com a presença de alguns dos mais destacados grupos etnográficos de Portugal, Polónia, Colômbia, Chile, Bulgária, República Checa, México e Hungria.
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