Workshop: "Hoje é dia de naturopatia, receitas frescas, cruas e saudáveis."
No próximo dia 20 de junho no Centro de Educação Ambiental.
Das 14h30 às 18h00.
Neste workshop pretende-se dar a conhecer os benefícios da naturopatia, através da preparação de receitas saudáveis, sem recorrer ao fogão, forno ou micro-ondas, ou utilizar leite, ovos, açúcar e glúten. Para além de uma componente teórica, os participantes irão preparar um smothie, um acompanhamento de refeição e uma sobremesa. No final haverá um período de degustação dos pratos elaborados, bem como de vegetais e germinados crus. A formação estará a cargo da formadora Cristina Mestre.
As inscrições são obrigatórias, apresentam um custo de 10 euros por participante, e poderão ser efetuadas até ao dia 18 de junho através do contacto de e-mail cea@esposendeambiente.
