Município de Esposende sensibiliza idosos para riscos de AVC

Município de Esposende sensibiliza idosos para riscos de AVC

28 Outubro, 14h30 – Sede da Junta de Freguesia de Fonte Boa

Em parceria com a Associação AVC, de Barcelos, a Câmara Municipal de Esposende, no âmbito da promoção da saúde, vai promover, na próxima sexta-feira, dia 28, pelas 14h30, na sede da Junta de Freguesia de Fonte Boa, uma acção de sensibilização sobre a temática do Acidente Vascular Cerebral, direccionada para os idosos, mas aberta à população em geral.

Intitulada “O AVC: como prevenir, como agir”, esta é a primeira de um conjunto de acções, intituladas “Saúde em Diálogo”, dirigidas aos idosos do concelho que a Autarquia vai desenvolver com um duplo objectivo. Por um lado, com o intuito de proporcionar momentos de convívio e combater o isolamento e exclusão social, e, por outro, tendo em vista a sensibilização para algumas problemáticas da saúde, ligadas directamente a esta faixa etária.

O que fazer para prevenir, os sinais de alerta ou como agir, são alguns dos temas que serão abordados nesta sessão, que se insere na comemoração do Dia Mundial do AVC, que se assinala a 29 de Outubro.

Refira-se que, embora predomine nos idosos, o AVC pode acontecer a qualquer indivíduo, pelo que é importante adoptar estilos de vida saudáveis e estar atento aos sinais de alerta. 

Cruz Vermelha Portuguesa - Delegação de Esposende: Policlínica de Esposende

TERAPEUTA DA FALA

CRUZ VERMELHA PORTUGUESA - DELEGAÇÃO DE ESPOSENDE
ALFREDO JOSÉ BARROS DA CRUZ

Cruz Vermelha Portuguesa - Delegação de Esposende: Policlínica de Esposende

Otorrinolaringologia

CRUZ VERMELHA PORTUGUESA - DELEGAÇÃO DE ESPOSENDE

ALFREDO JOSÉ BARROS DA CRUZ

“Roteiro dos Sabores” percorreu escolas do concelho na Semana da Alimentação

“Roteiro dos Sabores” percorreu escolas do concelho na Semana da Alimentação

O “Roteiro dos Sabores” percorreu, entre os dias 17 e 21 de Outubro, as escolas do concelho, com o intuito de assinalar a Semana da Alimentação, uma iniciativa que integra o projecto “Crescer Saudável”, desenvolvido pela Câmara Municipal de Esposende, em colaboração com a Escola Profissional de Esposende, o Centro de Saúde e os estabelecimentos de ensino concelhios.

Tendo por base o tema lançado este ano pela Organização das Nações Unidas – “O Preço dos alimentos – da crise à estabilidade ", o “Roteiro dos Sabores” pretendeu incutir nas crianças a ideia de que a preparação de uma refeição saudável não necessita de muito tempo, nem de despender muito dinheiro. As crianças tiveram oportunidade de participar na preparação de queques de cenoura e perceber que basta um pouco de imaginação para preparar em casa refeições saborosas e saudáveis. Os alunos do Curso de Restauração ensinaram cada passo da receita, com a participação das crianças nas várias tarefas, revelando que o “truque” passa por reduzir a quantidade de açúcar, pela adição de cenoura. Assim, incentiva-se o consumo de legumes, salientando que existem várias formas de ingerir estes alimentos pouco apetecíveis.

Também integrado na Semana da Alimentação, no dia 14 de Outubro, a Câmara Municipal e o Centro de Saúde promoveram uma sessão de esclarecimento, na Escola EB1 de Gemeses, que pretendeu incentivar os pais e encarregados de educação para a mudança de atitudes e hábitos alimentares.

Considerando que, à medida que crescem, as crianças ganham maior liberdade e começam a alimentar-se fora de casa, há a necessidade de criar bons hábitos alimentares, orientando as suas escolhas, o Município considera de primordial importância o projecto “Crescer Saudável” e a Semana da Alimentação.