Município sensibilizou comunidade
para a importância da saúde e bem-estar
A I Feira da Saúde e Bem-Estar, que decorreu no último
fim de semana, no parque em frente às Piscinas Foz do Cávado, encerrou, em
grande, a Semana da Saúde que o Município de Esposende levou a efeito, entre os
dias 7 e 12 de abril.
O evento contou com a participação de várias empresas e
instituições do concelho ligadas à área da saúde, que tiveram, assim,
oportunidade de apresentar à população os vários serviços que disponibilizam.
Com a realização desta atividade, o Município pretendeu reforçar o seu papel na
promoção da saúde da população, na garantia da continuidade de cuidados e na
complementaridade de alguns serviços de proximidade.
Atendendo a que se tratou de uma primeira experiência, o
balanço é francamente positivo, na medida em que se caraterizou por uma dinâmica
forte ao longo dos dois dias. Os momentos de atividade desportiva a cargo dos
ginásios na demonstração das suas modalidades, a par da possibilidade de os
visitantes puderem usufruir de diversos tipos de rastreio para avaliação do seu
estado de saúde e de aconselhamento por técnicos qualificados, foram
determinantes para o seu sucesso, pelo que é intenção do Município dar
continuidade à iniciativa.
Com um intuito inovador e sob o mote “Conversas de café”,
decorreu, em alguns cafés da cidade, um ciclo de tertúlias. No Café Lótus,
Raquel Silva, Professora Auxiliar da Faculdade de Ciências da Saúde da
Universidade Fernando Pessoa, falou sobre os recuperadores físicos, suas
vantagens e desvantagens. Num ambiente totalmente informal e num clima de
conversa foi explicado que os suplementos alimentares aliados à vertente física
podem ser usados, mas com regras e com um acompanhamento efetivo por parte de
um técnico de saúde, na medida em que o uso desregulado e por autoprescrição
pode trazer efeitos altamente nefastos para a saúde. No Bar da Praia, Cristiana
Fonseca, coordenadora do Departamento de Educação para a Saúde da Liga
Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional Norte, abordou a importância dos
afetos para uma vida emocionalmente mais saudável. Sob o tema “Olho no Olho”
referiu a importância do toque nas relações diárias, que frequentemente é
substituído por uma mensagem de telemóvel ou uma conversa na internet/facebook.
Referiu ainda a importância dos afetos no doente oncológico, como fator
determinante para o seu processo de cura. A última tertúlia decorreu no
Kastrus, onde Luana Ferreira, Doutorada em Psicologia Clínica, falou sobre
sexualidade e a sua importância para o estado emocional e afetivo das pessoas.
Num ambiente propício ao esclarecimento de dúvidas, falou-se sobre um tema
ainda conotado com muitos tabus, onde foram apresentadas algumas estratégias
para uma relação saudável e feliz.
